काठमाडौ । सरुवा राेग भनेकाे एउटा व्यक्तिबाट अर्काे व्यक्तिमा सर्ने राेगलाई सरुवा राेग भनिन्छ ।
सरुवा राेगबाट कसरी वच्न सकिन्छ भनेर अाज हामीले केही उपाया लिएर अाएका छाै।
१ फाेहाेर पानी र फाेहाेर खानपिन बाट धेरै किसिमका राेगहरु लाग्ने भएकाले पानि र खानपिन मा बिशेष ध्यान दिने।
२ साबुनपानीले राम्रो सँग हात धाेयर मात्र खाना खाने गर्नुपर्छ।
३ बासि खानेकुरा खानुहुदैन र पानी उमालेर मात्र पिउनुपर्छ।
४ शाैचालयबाट र घरबाहिर बाट अाएपछि साबुनपानीले हात धुने बानि बसाल्नु पर्छ।
५ विभिन्न ठाउँमा अव्यवस्थित रुपमा बनाईएका खानेकुरा खानुहुदैन।
६ काँचाे मासु र राम्रो सँग नपाकेका खानेकुरा खानुहुदैन ।
७ फलफुल लाई सफा पानिले धाेयर मात्र खाने गर्नुपर्छ।
८ खानेकुरा राम्ररी छाेपेर राख्नुपर्छ । फाेहाेर झिगा भन्केका खानेकुरा खखानुहुदैन।
९ सकेसम्म ताजा खानेकुरा खानुपर्छ ।
प्रतिक्रिया दिनुहोस